인생을 긍정적으로 바꾸는 10분, 10분만 더! 여유를 가집시다.

10분의 미학 

아침에 10분만 일찍 일어나십시오. 

하루가 내 손 안에 들어옵니다.

10분만 더 잘 씹어 드십시오.

만병이 떨어져나갈 것입니다.

10분만 먼저 출근하십시오.

업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다.

10분만 먼저 약속장소에 도착하십시오.

관계를 주도적으로 맺게 됩니다.

10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말을 하십시오.  

다툴 사이가 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다.

10분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시오. 

오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며 

오늘의 실수가 내일 되풀이되지 않게 됩니다.

10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. 

사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.

10분만 더 걸으십시오.

건강이 찾아옵니다.

10분만 더 웃으십시오.

우리 모두의 삶이 더 행복해질 것입니다.

- SNS 의 떠도는 좋은 글 중에서…

하루 10분 투자하여 인생을 긍정적으로 

바꾸어보는것은 어떨까요?

10분이란 한계를 두지 않더라도 저런 삶을 

살도록 노력해야겠죠.

10분 일찍 일어난다고 하루가 내 손 안으로 

들어오지 않겠지만, 10분 30분 일찍 일어나겠다고

각오를 하고 지킨다면 분명 다른 일상이 맞이하게

될 것이란 것은 확실하다고 생각됩니다. 

화가 치밀어 오르더라도 잠시 화를 삭힐 여유,

잠들기 전 잠시 하루를 정리하는 시간을 가지는 여유,

감사하는 마음을 가질 수 있는 여유... 

우리는 여유를 만들어서라도 여유를 누려야 합니다.

여유있는 삶을 사는 사람이 누구보다도 부자입니다.^^