긍정적인 사고를 가지자

미국 미네소타 주의 한 수녀원에서 진행된

뇌과학 연구가 있었다.

놀랍게도 사후에 부검을 해보았을 때

뇌가 심하게 손상되었는데도

생의 마지막 날까지 전혀 치매증상을 보이지 않고

정상적인 활동을 한 수녀들이 많았다.

 

뇌손상의 영향을 받지 않는 비법이라도 있는 걸까?

연구진에 따르면 몸에 좋은 식단과

적절한 육체노동, 계속되 는 지적인 활동,

기도와 미사를 진행하는 언어활동 외에

바로 그들의 마음가짐이 비법이었다.

감사하고 봉사하는 자세,

긍정적인 사고는 뇌를 지키고 발전시킨다.

 

마음을 편히 가져라